Se tivermos força de vontade e não comermos essas besteiras, o cérebro não encarará esta alimento como excedente transformando-o em lipídios.
Utensílios domésticos também podem contribuir para o nosso aumento de peso. Garfos grandes, colheres grandes, pratos fundos, etc.
utensílios menores podem facilitar a transição do processo de super alimentação para um processo otimizado de alimentação. Alimentos complexos e mais caros também pode ajudar. Já que esse alimentos costumam vir em porções menores tornando o ato de comer algo diferente e gostoso tanto ao paladar como a vista.
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