- Você está acima do peso e fica acreditando em receitas mágicas, acorde!
- Pare de comer, o livro e este blog vão te ajudar a emagrecer e se manter em forma.
- Depois se quiser ter um corpo musculoso é com você, mas não ponha a culpa em metabolismo, GLÂNDULAS, genética, trabalho, falta de tempo, tipos de alimentos, etc...
- Para se manter em forma você assumir que o maior culpado é você mesmo. Comece a partir de agora a controlar sua vida.
- Tenha o corpo que sempre quis ter.
- Compre o livro emagrecer comendo de tudo de gostoso e fique em forma para o verão.


